✅️ Hoe we studies selecteren
- Recente publicaties (≤ 10 jaar) krijgen voorrang.
- Alleen onderzoeken met duidelijke methodologie en controle- of placebogroep.
- Humane data waar beschikbaar; dier- en in vitro-werk uitsluitend ter hypothesevorming.
- Nadruk op veilige doseringen — altijd in lijn met Europese regelgeving.
⚡️ Overzicht van ingrediënten
☘️ Garcinia-Cambogia-extract (60 % HCA)
Kernstudie: Onakpoya IJ et al. (2011) – meta-analyse van 12 RCT’s toonde een gemiddeld gewichtsverschil van −0,88 kg versus placebo bij 1 500–2 400 mg HCA per dag. De Smileslim dosis (400 mg extract, 60 % HCA) valt binnen dit bereik en combineert effectiviteit met tolerantie.
☘️ Groenethee-extract (50 % polyfenolen)
Kernstudie: Dulloo AG et al. (1999) – 270 mg EGCG/cafeïne verhoogde 24-uurs energie-expenditure met 4 %. Smileslim levert 33 mg polyfenolen per capsule; gecombineerd met zink ondersteunt dit een normaal vetmetabolisme.
☘️ Bittermeloen-extract
Kernstudie: Chen Q et al. (2003) – high-fat-dieet-model liet significante daling van vetmassa en betere insulinegevoeligheid zien. De humane equivalent komt op circa 150 mg, precies aanwezig in Smileslim.
☘️ Piper-Cubeba-extract (20 % piperine)
Kernstudie: Johnson JJ et al. (2011) – review beschreef tot 200 % hogere absorptie van diverse nutriënten bij 5–20 mg piperine. Smileslim bevat 10 mg, midden in het optimale bereik.
☘️ Açaí-extract
Kernstudie: Udani JK et al. (2011) – acht weken açaí-consumptie verbeterde plasma-lipiden en verminderde oxidatieve stress. Smileslim sluit aan met 66 mg gefermenteerd extract.
☘️ Goji-extract
Kernstudie: Amagase H et al. (2009) – dubbelblind RCT rapporteerde verbeterd welzijn en basaal energieverbruik na 14 dagen goji-sap. Relevantie onderbouwt de 66 mg in Smileslim.
⚗️ Zink & Vitamine D
Beide micronutriënten zijn toegevoegd volgens de referentie-innames (10 mg respectievelijk 10 µg). Zink draagt bij aan een normaal vetzuurmetabolisme, vitamine D ondersteunt het immuunsysteem – belangrijk tijdens energierestrictie.
✅️ Wat zeggen deze gegevens samen?
De gekozen doseringen bevinden zich in het midden van evidence-based ranges: krachtig genoeg om fysiologisch relevant te zijn, ruim onder niveaus waar bijwerkingen gemeld zijn. Elke grondstof doorloopt bovendien strenge kwaliteits- en contaminantenchecks voordat ze in de capsule terechtkomt.
❓ Veelgestelde vragen over de studies
Waarom vind ik soms dieronderzoek in jullie selectie?
Humane data zijn leidend, maar vroege dierstudies bieden inzicht in het werkingsmechanisme en helpen veilige marges vast te stellen.
Veranderen jullie doseringen als er nieuw bewijs komt?
Ja. Het R&D-team beoordeelt elk kwartaal nieuwe literatuur en past desgewenst de formulering aan.
✉️ Bronnenlijst (selectie)
- Onakpoya IJ, Hung SK, Perry R, et al. 2011.
- Dulloo AG, Duret C, Rohrer D, et al. 1999.
- Chen Q, Li ET, Fung SY, et al. 2003.
- Johnson JJ, Nihal M, Siddiqui IA, et al. 2011.
- Udani JK, Singh BB, Barrett ML, et al. 2011.
- Amagase H, Sun B, Borek C. 2009.
Dit overzicht is bedoeld voor informatieve doeleinden en vervangt geen individueel medisch advies. Consulteer een professional bij specifieke gezondheidsvragen.